L’objectif de la Tabacologie n’est pas seulement un arrêt de consommation, mais plus encore un arrêt définitif sans frustration (et donc sans prise de poids ni modification de l’humeur).
Après une formation auprès du Pr Molimard (DU de Tabacologie Université Paris-Sud), j’ai acquis la conviction que la cigarette était une (mauvaise) réponse à des besoins fondamentaux : gestion du stress, recherche de plaisir, image de soi…
Aborder le sevrage tabagique sur la culpabilisation (maladie, image dépréciatrice, coût personnel et social …) ne fait que renforcer le stress … et l’envie de fumer !
J’essaie d’aider le patient à identifier quels sont ses besoins qui sous-tendent la consommation de tabac, à proposer un nouveau regard sur une substitution sans frustration, et enfin à déterminer ensemble la ou les techniques d’aide physique les plus appropriées (Acupuncture, mésothérapie, hypnose, cytisine, substituts nicotiniqes, LED …).
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